إذا نظرت عن كثب، ستجد أن جميع معدات اللياقة البدنية الخارجية، سواء في الحدائق أو الأحياء أو الأماكن العامة الأخرى، لها شيء مشترك واحد، وهو أن جميع المستخدمين تقريبًا هم من كبار السن أو الأطفال. لماذا لا يستخدم الشباب هذه المعدات الخارجية؟ لأنها تستخدم فقط لتحريك العضلات والعظام وتوفير وظائف حركية أساسية جدًا، لا يمكنك توقع أن تكون فعالة لأغراض التمرين. بصفتي مصنعًا لمعدات اللياقة البدنية الخارجية، يمكنني القول بمسؤولية أن هذه الأجهزة مصممة بشكل أساسي مع وضع كبار السن في الاعتبار. ليس فقط في الصين، بل في أي دولة في العالم.

في الواقع، تأثير التمرين مرتبط إلى حد كبير بمعدات اللياقة البدنية المستخدمة. ومع ذلك، هناك نقص في معدات اللياقة البدنية الخارجية في السوق التي توفر إحساسًا حقيقيًا بالتمرين. معدات اللياقة البدنية الخارجية الاحترافية تحل هذه المشكلة. مثل معدات اللياقة البدنية الداخلية، فهي لا تملك فقط مزايا معدات اللياقة البدنية الخارجية العادية، بل تحقق نفس تأثير اللياقة.

من وجهات النظر التالية، الفرق بين معدات اللياقة البدنية الخارجية الاحترافية ومعدات اللياقة البدنية الخارجية العادية:

1- موقع التثبيت.

معدات اللياقة البدنية الخارجية العادية تُثبت بشكل رئيسي في الحدائق والمجتمعات والشوارع وأماكن أخرى. معظم هذه الأماكن هي أماكن ترفيهية يفضل كبار السن والأطفال الذهاب إليها؛ معدات اللياقة البدنية الخارجية الاحترافية أكثر ملاءمة لمدارس الرياضة، الجيش، نوادي اللياقة، حدائق الرياضة، الأمن العام والحماية من الحرائق وأماكن أخرى. معظم الأشخاص في هذه الأماكن هم من عشاق اللياقة البدنية والرياضيين والمحترفين الآخرين. من الواضح أن معدات اللياقة البدنية الخارجية العادية لا تلبي احتياجاتهم في اللياقة.

2- الفئة المستخدمة.

معظم مستخدمي معدات اللياقة البدنية الخارجية العادية هم كبار السن والأطفال. رغبتهم في اللياقة ليست قوية جدًا. يستخدمونها فقط كوسيلة للاسترخاء والاستمتاع. معظم مستخدمي معدات اللياقة البدنية الخارجية الاحترافية هم محترفو اللياقة البدنية، البالغون والمرضى الذين يحتاجون للحفاظ على لياقتهم البدنية في ظل ظروف عمل خاصة. هؤلاء الأشخاص يفضلون طرق التدريب الوظيفي مثل رفع الأثقال، بناء الأجسام، والمرونة.

3- تأثير الحركة.

بناء العضلات، زيادة القوة والمرونة، تحسين الشكل أو فقدان الوزن. بغض النظر عن أهداف لياقتك، يمكن لمعدات اللياقة البدنية الخارجية الاحترافية تحقيق ذلك. معدات اللياقة البدنية الخارجية العادية لا تستطيع.

4- التصميم العلمي.

تصميم معدات اللياقة البدنية الخارجية العادية ليس علميًا جدًا، ولا تحتوي كل معدات على وظيفة تمرين واضحة. في تعليمات استخدام كل جهاز، ستجد كلمة واحدة: تعزيز القلب. نعم، لا يمكن حقًا كتابة وظيفة تمرين كبيرة كهذه. لأن المستخدمين هم في الغالب محترفون أو أشخاص لديهم أهداف لياقة واضحة، معدات اللياقة البدنية الخارجية الاحترافية مختلفة. يجب أن تحتوي كل معدات لياقة بدنية خارجية احترافية على ميزات تمرين محددة. على سبيل المثال، زيادة قوة الساق، تمرين عضلات الظهر، تدريب عضلات الصدر، إلخ.

5- القابلية للتعديل.

أولاً، يجب أن نعترف بأن لياقة كل شخص بدنية مختلفة. نفس معدات اللياقة البدنية الخارجية، قد يجدها بعض الأشخاص صعبة الاستخدام، والبعض الآخر سهلة الاستخدام، ولا تعني حتى التمرين. ما يسمى معدات اللياقة البدنية الخارجية العادية المناسبة للجميع، تعني فقط أن الجميع يمكنهم استخدامها، لكنها لا تعني أن لها معنى لياقة للجميع. يجب أن تأخذ معدات اللياقة البدنية الخارجية الاحترافية القابلية للتعديل في الاعتبار. فهي تسمح للمستخدمين بضبط شدة التمرين وفقًا لوضعهم الخاص.

6- التحدي.

يمكنك تخيل مدى الملل من القيام بنفس الشيء كل يوم. بالمثل، معدات اللياقة البدنية الخارجية العادية ثابتة ولا يمكنها دفعك لوضع أهداف لياقة وتحدي نفسك باستمرار لتحقيق أهداف أعلى. في نفس الوقت، لا يمكنك تقييم ما إذا كنت قد تحسنت؛ معدات اللياقة البدنية الخارجية الاحترافية يمكنها تحفيز الناس على التحدي، الاستمرار في التحسن، والوصول إلى مستويات لياقة أعلى. على سبيل المثال، مستوى لياقتك هو 2 هذا الشهر وهدفك هو الوصول إلى 3 الشهر المقبل. معدات اللياقة البدنية الخارجية الاحترافية يمكنها مساعدتك على تحسين هذا المستوى.

7- التنافس.

حيثما يوجد التنافس، يوجد الدافع. معدات اللياقة البدنية الخارجية الاحترافية يمكن أن تجعل المستخدمين تنافسيين. فقط عندها يمكن أن تكون اللياقة الخارجية ممتعة وجذابة.

8-Interactivity

معدات اللياقة البدنية الخارجية الاحترافية أكثر تفاعلية من معدات اللياقة البدنية الخارجية العادية. عندما يستخدم الناس معدات اللياقة البدنية الخارجية الاحترافية للتمرين، يمكننا التواصل حول كيفية استخدامها بشكل أكثر علمية وفعالية. بعض الأشخاص ذوي الخبرة أو عشاق اللياقة البدنية سيعلمونك كيفية التمرين بفعالية مثل المدرب.